健康 ダイエット
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気になるオナカから集中的にダイエット!今、巷で良く耳にする「メタボリックシンドム」まず最初に、診断基準となる項目が「内臓脂肪の蓄積」です。男性では85cm以上、女性では90cmのウエストがある方は特に注意!内臓脂肪面積が100cm2以上に相当し、条件 …
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